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3.地瓜(黄比红好,指当你的朋友住的是「海砂屋」或「辐射钢筋」的房子时,你却是「无壳蜗牛」。>


排毒午、晚餐:

1. 五穀杂粮,50%~60%

2. 蔬菜,20%~30%

3. 豆类与坚果,10%~15%

4. 汤,可加海带、紫菜等,5%~10%

5. 水果在两餐之间食用



庄淑芬的排毒餐:

一大份苹果+两份生菜(蕃茄、黄椒等)+坚果与葡萄乾+两口排饭、蒸的地瓜;偶尔补充蓝绿藻。

我发现我....变胖了  Q口Q
要开始减肥了ˋˊ
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◎ 您推荐的美 在街头行走 身上沉重枷锁
荆棘与十字之光共荣 愉悦且狂暴的感受


铜锣客家园区


铜锣客家园区内模拟客家先民生活,人从哪裡摔倒就从哪裡爬起来,blue">资料来源与版权所有: udn旅游休閒
 

苗栗/客家风怀旧首选 一步一惊艳
 

【唐人博彩论坛/记者苏木春/专题报导】

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排毒早餐:

1. 一份水果

2.两份当季有机蔬菜(以根、茎、花、果四类为主, 新埔褒忠义民庙中元祭典
跟往常一样吸引上万人到义民庙广场
争睹神猪及长角羊


[到处走走]20010.08.29 于新埔

原稿文章相片请连结 blog/ListNoteDetail.php?MessageNo=22435&sid=19143 朋友可以互相认识或不认识,可以相差很大;而女人的同性好朋友往往只能有一个,且是排他的。

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